38: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:19:15.53
>>1
これよく聞くけどほんとかな？年取ると痩せなくなってくるって
111: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 02:23:11.36
>>38
まず歳取るまでに色んなダイエットするだろ
それで痩せるけど大抵が無茶なダイエットだから
痩せたのは筋肉が減っただけだったりする
だからまた痩せようと思って同じダイエットしても全く効かない
119: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 03:50:25.76
>>38
単純に考えりゃ筋肉量の低下で消費エネルギー減少しそう
3: とある名無しの中二病 2023/06/12(月) 23:59:08.23
そんな急激に痩せたらだめだよ
98: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 01:38:59.28
>>3
話を盛るのは芸能人の大切なお仕事
4: とある名無しの中二病 2023/06/12(月) 23:59:44.41
高橋克己かと思った
5: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:00:04.49
役者魂凄いね
6: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:00:15.81
ハゲの方かと…
7: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:00:40.07
40なってないけど3ヶ月で7キロ痩せたら顔面が垂れ下がったよ
っぱ芸能人は遺伝子から違うわ
8: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:01:30.37
肌ツヤツヤやな
9: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:02:14.94
酒とジャンクフード止めたら10kg痩せた
何故か白髪も黒くなった
お前らも酒は止めた方が良いぞ
あれは「毒」だわ
14: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:06:53.04
>>9
1杯のハイボール飲んで
寝るのが数少ない幸せなのに・・・
22: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:11:38.14
>>14
毎日2リットルのハイボールを岩塩をつまみに飲むのが幸せ
44: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:24:41.02
>>14
酒止めると日常がハイになるぞ
飯も美味いし
もう一生飲みたくない気分
58: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:38:58.00
>>9
酒プラスツマミでも太るんだよね
漬物だって砂糖入ってるしね
79: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:59:52.56
>>9
48で毎晩飲んでるけど白髪ないし髪もふさふさ
酒関係なくない？
10: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:03:14.27
2週間で5キロ落としたら、電車で倒れそうになった
ゆっくり落とそう
180センチ
11: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:03:33.25
こういう痩せ方は役作りだろうと良くないだろ
凄い！みたいな扱い方は辞めろよ
13: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:06:15.89
酒はあかん
タバコの10倍悪い
15: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:07:31.88
>>13
酒に適量なし
46: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:27:19.93
>>13
わかる
タバコ止めても大した変化は感じられなかった
酒を止めたら明らかに健康になった
なんかハイになって高い自転車とか買っちゃたもん
110: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 02:18:45.65
>>13
どっちも悪いわ
タバコは他人に迷惑だ
いちいちタバコ休憩挟むから一緒に行動したくない
17: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:08:57.09
これほんとマジこれ
今までと同じ食生活ではどんどんたるんでくる
20: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:11:05.29
そんなに酒飲みたいかね
酒飲んで酔いたくなるって
何か現実逃避したい事があるからだろ
21: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:11:13.03
基礎代謝ってやつの差がえぐい
ちょっと軽めにしただけじゃ痩せてくれない
筋肉を維持する大変さを思い知った
そもそも食えないんだよタンパク質
71: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:47:25.79
筋肉維持するのってタンパク質が必要なん？
毎日サボらずに決まった回数腕立てしてるだけじゃ維持できんもんなの？食べ物もセットにしなきゃ
毎日豆腐食ってんだけどそれじゃあかんのか？
毎日鶏肉食うことが大事か？筋肉維持するなら
82: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 01:02:56.60
>>71
筋肉は日々分解される
そのためにタンパク質という材料を日々適量補充する必要がある
筋肉維持目的なら最低でも体重×1gは取りたい
23: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:11:45.82
全然痩せない
25: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:12:11.98
そもそも太ってるイメージがないんだが
26: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:12:49.44
オーディオマニア
27: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:13:47.82
サウナの話読んでたらｗｗ
あーんｗｗ
わたしからは以上だな ミカエル(悟ったもの)より
28: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:13:53.80
なら特命係長只野仁またやれよ
29: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:14:19.68
40過ぎて急に痩せると心配される
30: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:15:14.42
30代後半だけど代謝が落ちたのか1kgすら落とすの難しくなったわ
32: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:16:18.60
今では完全に俳優としてのイメージが強いけど、90年代はコンスタントにCDを出したりコンサートを行ったりと歌手としても活動していた高橋克典
33: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:16:44.15
普通歳取ると痩せるだろ
34: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:17:20.74
無理したら膵臓痛めるから用心せよ
35: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:17:26.66
脂肪燃やすのに7000kcalの消費が必要
そんなダイエット意味ないよ
36: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:18:37.93
食わずに痩せるのはただの栄養失調だから皮が垂れる
食って痩せろ
37: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:19:00.80
急に痩せるとお腹の皮がダブついて戻らないよ
39: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:19:15.84
首の細さが目立つぞ
40: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:19:33.49
58歳ならもういいだろ生きたいように生きろ
41: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:20:45.93
これは無理だろ
過激ダイエットしたことあるけど
1日500キロカロリーで毎日筋トレと20キロ走ったけど6～7キロくらいが限界だったぞ
１ヶ月続けたら上半身に無数の皮膚炎でたわ
89: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 01:12:15.23
>>41
それ筋トレの意味がないダメなやつ
筋肉回復に使うエネルギーか全然足りないから筋肉が付くこともなく身体は500カロリーに適応して省エネ体質になりただただ長距離ランによる体への負担が増えるだけ
43: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:24:01.97
歳とっても体重のキープはできるけど、減量できる人は尊敬するわ
45: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:25:45.49
ファスティングしたとか聞いたな
一時期顔浮腫んでたけど痩せてスッキリした
49: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:29:05.05
シワシワになってる
50: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:29:42.19
朝晩をおにぎり一個ずつにしたら痩せてきた
時々倒れそうになるが
51: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:31:11.20
そんな痩せかたしたら筋肉も落ちただろうな
こいつ細マッチョが売りだったのに鶏ガラみたい体になってしまっては残念すぎるだろ
60: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:41:35.65
>>51
役作り言ってるし、それに合わせた体型になるように搾れるようにトレーナーなりつけてやったんじゃね？
それでも数字だけ聞くと確かに病気みたいにガリガリに細くなってそうなイメージだが……
52: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:34:30.20
特に腹な
脇腹の贅肉は多少何とかなるが、腹の贅肉はタップンタップンや
53: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:36:15.30
ババアだけど、痩せるとガンかも？と恐ろしくなってしまう。
川島なお美の最期が頭に浮かぶ。
70: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:47:07.19
>>53
ある程度の歳になってから痩せると
周囲も「…病気？」ってなるんだよな
ウチの婆さんも60過ぎてからジム通って痩せたら疑われたw
今80過ぎたけど元気w
74: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:51:40.31
>>70
自分も急激に痩せると周囲が心配するから、程々にしてるわ
食欲全くない時とか、これで食べないとげっそりするのはわかってるけど
あえて食べることある
若い時みたいにしなやかに痩せないから
81: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 01:00:59.15
>>74
食が細い人は大変だと思うわ
食べないと元気でないしね
自分はそんな食が細い人がうらやましい派…w
54: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:36:22.75
50過ぎてもフンッ！フンッ！フンッ！
本麒麟ぐびぐび
55: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:37:12.45
痩せると怖いよw
ガン
ストレス
糖尿病
56: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:38:01.44
わかる
俺は45くらいから代謝が思いっきり落ちたわ
つーか画像見たら年相応になってきてるな
57: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:38:19.58
禁煙よりも禁酒の方が痩せるし健康体になる
59: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:41:06.33
30超えるとやろ
61: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:41:44.75
90年代、男前で俳優と歌手の二刀流って高橋克典含めて結構いたと思うけど今でも一線なのは福山雅治くらいか
何故福山雅治だけ生き残ったのか今でも不思議
62: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:42:48.24
3週間で－11キロってクソデブでもきつくね水抜きでもしたんか？
毎日極端なアンダーカロリーでも正常なら恒常性で滞るはず
63: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:43:15.21
体力がガタ落ちして動けない
65: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:43:49.34
痩せたい人はまず酒やめろ、と
酒飲めば当然ゴロンとなる
酒飲んだ後、これから走ってくるわ
という人はいないからね
砂糖飲んでゴロゴロしてるようなもの
しかし、アル中はガリガリに痩せてたりする
体内にアルコールしか入ってないから
固形物は一切とらなかったり
ああいう人たちはまた別
66: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:44:04.65
この人公称176cmだけど
俺と同じくらいだったから170くらいだわ
67: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:45:41.28
サンクチュアリの主人公が40キロ増、脇役が一年かけて50キロ増で望んだらしいけどそっちの方が役作りとしてはるかにきついよな
食わないより食う方がきつい
68: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:46:18.84
3週間断食って無茶するなあ
72: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:47:54.50
自分も太ってた時は酒飲んでたわ
73: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:48:46.62
おれも痩せなくなった
75: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:52:04.87
食わなきゃいいだけだから
断食や糖質極カットがキツいのは3、4日ぐらいだよ
あとは慣れて精神が肉体を追い越す
脂肪が分解されて同時に水抜きも始まるから毎日kg単位で体重落ちていくのが快感になる
まあその分筋力とかもガンガン落ちてくから、不健康な痩せ方にはなる
空腹感とか言うより頭がボーッとしてきて、ああこれアカンやつや、、、てなる
76: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:53:32.05
痩せたらなら大丈夫だろう
普通に食ってて
短期間で痩せたら赤信号
77: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:56:33.58
運動とセットで痩せないと必ずリバウンドするしね
78: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 00:58:55.16
食わなきゃ何歳でも痩せる
痩せないというやつは食ってるだけ
年齢によるものは微差に過ぎない
80: とある名無しの中二病 2023/06/13(火) 01:00:24.24
断食しながら運動してんのか？一気に老けそう
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