落ち込みやすい。すぐに不安になる。悲しくなってしまう。 そうしたネガティブな感情を消し去るには、心の免疫力が必要だ。
人間の体には免疫力が備わっており、そのおかげでウイルスなどが入ってきても、免疫力が働いて病気になるのを防いでくれる。同じように心にも免疫力があれば、負の感情が入り込むのを防いでくれるのではないか。
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落ち込みやすい。すぐに不安になる。悲しくなってしまう。 そうしたネガティブな感情を消し去るには、心の免疫力が必要だ。
人間の体には免疫力が備わっており、そのおかげでウイルスなどが入ってきても、免疫力が働いて病気になるのを防いでくれる。同じように心にも免疫力があれば、負の感情が入り込むのを防いでくれるのではないか。
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