2024年2月25日日曜日

「自分らしく生きたい」と思う人がチェックすべきこと

『私をやめたい。でも今日くらいは笑ってみる』（フォレスト出版刊）

のびのびと自分らしく心地よく生きるにはどうしたらいいのか。
それには、物事を偏りなくありのままに認識する「見る力をつける」ことだ。見る力をつけることによって、心の器が広がり、柔軟になり、気にする必要のないことに振り回されなくなる。

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